Allgemeine Infos

Die Yoga Gruppenkurse finden im Yogastudio und online statt. Sie basieren auf dem Hatha Yoga oder dem Yin Yoga; im Yoga Spezial am Montagabend füge ich beide Yogastile zusammen. Eine Probelektion ist einmalig und kostenlos: Stundenplan und Zoom-Link

In den Einzelcoachings arbeite ich mit meiner Sensitivität und mit der Medialität in Verbindung mit der geistigen Welt. Das mediale Yoga sowie die mediale Beratung sind personenbezogen und einzigartig.

Von Herzen gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Lebensweg!

Meine Yoga Gruppenkurse

Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine dynamische Übungspraxis. Aktive Körperstellungen (Asanas), die mit Muskelkraft ausgeführt und gehalten werden, in Verbindung mit dem bewusst gelenkten Atmen (Pranayama), wirken stärkend auf den Körper und regulieren die Körpersysteme. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird gefördert. Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird entwickelt.

Stundenplan

10er Abo 90 Min. Lektion | CHF 260.00
10er Abo 60 Min. Lektion | CHF 200.00
Drop-in | CHF 30.00 oder 25.00

Es gelten die selben Preise für den Präsenz- sowie den online Unterricht (siehe AGB’s | Punkt 5).

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine geruhsame Übungspraxis. Passive Körperstellungen mittels entspannter Muskulatur fördern die Geschmeidigkeit des Bindegewebes (Faszien). Das lange Halten der Körperstellungen wirkt auf die tiefliegenden Gewebeschichten ein, reinigt die angesprochenen Meridiane und harmonisiert das Fliessen von Prana (Lebenskraft). Die inneren Qualitäten von Ruhe und Loslassen werden erfahren.

Stundenplan

10er Abo 90 Min. Lekti0n | CHF 260.00
10er Abo 60 Min. Lektion | CHF 200.00
Drop-in | CHF 30.00 oder 25.00

Es gelten die selben Preise für den Präsenz- sowie den online Unterricht (siehe AGB’s | Punkt 5).

Meine medialen Einzelcoachings

Mediales Yoga

Das mediale Yoga verbindet deine persönlichen Anliegen mit meiner Fähigkeit, Botschaften aus der geistigen Welt zu empfangen. Die geistige Welt kommuniziert immer liebevoll und es ist ihr Ziel, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Auf der Basis der Botschaft, die ich vorgängig niederschreibe, fügen wir gemeinsam deine Yoga- und Meditationspraxis zusammen.

Ich bin für dich da, wenn du dein Übungsprogramm während der, von der geistigen Welt vorgegebenen Zeitspanne, selbständig praktizierst.

Botschaft, Programm erfassen (60 Min.)
Private Lektion (90 Min.)
Begleitgespräch nach 3 Wochen
Preis: CHF 180.00 (inkl. PDF)

Zahlungsbedingung und Annullation siehe AGB | Punkt 5.

Nimm gerne mit mir Kontakt auf.

Mediale Beratung

In der medialen Beratung lese ich mit meiner Hellfühligkeit deinen physischen Körper sowie den damit verbundenen Lichtkörper (Aura). Dabei erhalte ich Impulse aus der geistigen Welt, die mir aufzeigen, welchem Lebensbereich du im Moment mehr Aufmerksamkeit schenken darfst oder welche Potenziale sich entfalten möchten. Im Gespräch entwickeln wir gemeinsam Wege, wie du mutig neue Türen zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude öffnen kannst.

Freue dich auf die inspirierenden Impulse aus der geistigen Welt.

Preis:
Einzelsitzung 60 Min. | CHF 120.00
Zusätzliche 15 Min. | CHF 20.00
Du darfst die Sitzung mit deinem Gerät digital aufnehmen.

Zahlungsbedingung und Annullation siehe AGB | Punkt 5.

Nimm gerne mit mir Kontakt auf.

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Gutscheine, die Freude bereiten!

Unterstütze ein lokales Unternehmen und überrasche eine dir am Herzen liegende Person mit einem Gutschein für die Teilnahme an einem Yoga Gruppenkurs (die Probelektion ist kostenlos), an einem medialen Yoga oder an einer medialen Beratung. Die Gutscheine kannst du hier beziehen.

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