Aktueller Stundenplan

Die Referenzgrösse während des Yogaunterrichts liegt aktuell bei 4m2 pro Person. Aufgrund dessen erfolgt der Unterricht in den fortlaufenden Gruppenkursen bis max. 8 Teilnehmende; gemäss Verbandsschutzkonzept von www.yoga.ch. Es wird empfohlen, die eigene Yogamatte mitzubringen sowie ein Tuch fürs Abdecken jener Yogamaterialen, die in Kontakt mit dem Gesicht kommen. Weitere Empfehlungen siehe hier.

Mir liegen die präzise und achtsame Ausführung der Asanas (Körperstellungen) sowie des Pranayamas (bewusste Atemlenkung) sehr am Herzen. Jedoch steht nicht die Perfektion einer Körperstellung im Vordergrund, sondern die positive und tiefgreifende Wirkung auf Körper, Geist und Seele, die sich durch die regelmässige Yogapraxis einstellt. Auf persönliche Themen gehe ich nach Terminvereinbarung gerne in einer privaten Lektion oder im Medialen Yoga vertiefter ein.

Eine Probelektion ist kostenlos und unverbindlich. Der Einstieg in einen Gruppenkurs ist nach gegenseitiger Absprache jederzeit möglich; Vorkenntnisse sind keine nötig.

Hatha Yoga

Freitag
8.30 – 10.00 Uhr

> Ausgebucht

Yoga Gutscheine erhältlich

Überrasche eine dir am Herzen liegende Person mit einem Gutschein für die Teilnahme an einem Gruppenkurs (eine vorgängige Probelektion ist kostenlos), mit einer privaten Lektion oder mit einem Medialen Yoga.

Yoga Ferienplan 2020

Herbstferien: 21.9. – 4.10.20 | KW 39 und 40
Winterferien: 1. – 17.01.21 | KW  1 und 2

Abonnemente und Preise

  • 10er Abo Gruppe
    (12 Wochen gültig)
  • CHF 260.00
  • 10er Abo Gruppe
    (16 Wochen gültig)
  • CHF 280.00
  • 6-Monate-Abo Gruppe
    («all you can»)
  • CHF 800.00
  • Einzellektion Gruppe
    («drop-in»)
  • CHF 30.00
  • Private Lektion
    (Mediales Yoga)
  • CHF 120.00

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